体験してみてどうでしたか　2019/02/24

それほど激しい動きをしていないのに

すごい汗ですね

お尻の中が痛いです

すごい良いことですね

今まで眠っていた筋肉さん達が起き始めたんですよ

もっともっと　沢山の筋肉さん達に起きてもらいましょうね

骨を一番言い位置に持って行くことが最初に覚えてほしいことです

積み木のようにエネルギーにロスがないように

そうすればどんどん動けるようになっていきますよ

ある日のレッスン中の会話でした