発表会 · 2021/04/11
もう本当にいや ここに立ってと言われただけで緊張してしまうの 笑わせても 待って 待って もう本当にいや これが大嫌いなんだよね そうだね  私も嫌いだな そうかと思うと  先生今日は め一杯キレイにしてきたの お化粧もばっちり 凄い美人じゃない と言ったはいいけど 椅子に後ろ向きで座ろうとしてみんなで大爆笑 暫く笑いが収まらない...
その他 · 2021/03/31
とにかく素晴らしいの一言 輝いた姿を見るのは嬉しいですね お疲れさまでした そして  ありがとう 更なる高みへと進んでくださいね

発表会 · 2021/03/20
大人クラスは アメージング・グレイス エターナルバレエクラスは アヴェ・マリア 両方とも もう少しで振りは上がる予定です が   が   が みんなと同じに出来ないから悲しいと言い始めた人がいる   みんなと同じって?   みんな それぞれが必死でやっているだけじゃない 先生のお邪魔虫にならにようにだけ頑張っていると...
発表会 · 2021/02/21
凄い楽しげで 夢中で取り組んでいる 違うでしょう そこはこうでしょうに えええーーーーーーー  そうなんだ いつかは出来るようになるでしょう   残念ながらステップを覚えないと出来るようにはならないよ えっ  それならステップを覚えなきゃ    はい 覚えて下さいね いつも先生に残業させてしまってごめんなさいと言う言葉 笑ってしまいました...
膝のお皿を上に持ち上げるイメージで ????????? えっ  どこですか? 膝のお皿って動くんですか はぁ  この後大笑い お皿が動かなかったら膝は動かないよ どうやったらお皿を持ち上げる事が出来るんですか? イメージをして 徹底的にイメージを使って そうすれば必要な筋肉さんたちが一斉に動くから あッ  ほんとだ 動いてる...
2021/01/27
外旋6筋と言う筋肉さんたち きっと勉強している皆さんは知っていると思いますが????????? 結構気難しく 外側にある大殿筋・中殿筋などを使ってしまうと中まで届かなく   使う事が出来なくなってしまいます 結構簡単なトレーニングでこの6筋さんたちのみを強くする方法があります お休みが終わったらぜひ習得してくださいね...

その他 · 2021/01/13
どこに真実があるのか などなど 一体どうなっているんだろうというようなことが沢山起きていますね それらの情報に惑わされると  とても不安になってみたり その挙げ句病気になってしまったり とにかく 自分で感じるセンサーを磨くこと 自分の身体からの声を聞いたりと ゆったりとした時間を持つこと いつもスマホなどに気をとらわれる事無く...
生きること · 2021/01/10
レッスンが始まり1週間がたち その間に色々なことがありました 当然と言ってしまえば当然 お友達が亡くなり凄く寂しいと お友達がコロナの濃厚接触者でお休みしますと コロナに関しては医療従事者の方のご苦労が身に沁みます レッスンを自粛しますという それに対して おいでと言えないもどかしさ 何とかできないかと...
レッスン風景 · 2021/01/04
あけましておめでとうございます 元気よく 年末お休みしていた方に  忙しかったのと  言う会話の中から そうじゃなく ちょっと微熱があったから 病院に問い合わせても心配ないでしょうと言われて 何となく怖いし 体温計が二つあったから二つで測ると片方は高いし片方は低いし やっぱり水銀が良いと思って買って計ったらちょうど真ん中だったのと...
風景 · 2021/01/02
朝早く起きて散歩に 太陽があまりにも美しく 未来を映し出してくれているようで 嬉しくなってアップします 皆さん今年もどうぞよろしくお願いします。 何があっても負けないよ

さらに表示する