お知らせ · 2020/03/22
現在教室で行っている対策としましては 体に害のないミネラル主体の消毒液による全身への消毒 床の掃除（これはいつも行っていることです）バーの消毒、トイレのドアノブの消毒、使用する器具の消毒 所構わずにシュシュ振りかけています それから空気清浄機の水に消毒液を入れる エアコンに特殊なフィルターをかぶせる ...
その他 · 2020/03/06
週3回のリハビリで学んでいること それはまさに大人クラスに必要とする筋肉の強さとか（大人だけではなく）柔軟性とか 筋トレの中で柔軟性も出していく 動きのあるトレーニングでしっかりと強さをつくっていく 自重をかけながら、バランスの悪さを利用して更にバランスをつくっていく 全てが目から鱗の状態で、全てを吸収していく...
レッスン風景 · 2020/02/26
1つの動きに対して本当に使いたい筋肉が働いているのか？ 働いていないことが判明 必ず働いているものと思っていたのが働いていなかった 代替えで自分の強い持っている筋肉を使い、本当の目的は果たされていないと言うこと それが分かってからというもの ここを使いたいのよと・・・・・そこに対して刺激を与えて使えるようにする...
生きること · 2020/02/24
踊ること イコール 生きること 1つ出来ることが無性に楽しい こんな感情があるなんて・・・・・・・・・ 出来て当たり前と思っていたことが 本当に出来るようになって改めて嬉しいという感情が バットマン・タンジュ 正確な位置に脚を出す おおお 出るじゃない すごい すごい 骨盤をまっすぐで後ろに 出来るじゃない...
その他 · 2020/02/04
長い長い約40日でした 最初の10日位は結構厳しく精神的にも落ち込み、這い上がれるだろうかとの思いがチラホラと そこから、埼玉県リハビリテーションセンターへの転院 そこでみんなの一生懸命な姿に・・・・・・・・・ 感動でした 私なんか軽いもの、治ることが分かってのリハビリ どんな状況でも人間は強いんだな 脚がなくなっても又そこから這い上がる...
その他 · 2019/12/23
しばらくレッスンをお休みしなければいけないことになり 次から次へととても心のこもったラブレターが 凄く励みになり、とても嬉しい もう 先生 元気すぎ うるさすぎ そう言われるように レッスン自体は今までと何ら変わりのないスケジュールで行います 皆さん、お正月ですよ ちょっとは気を付けましょうね...
その他 · 2019/12/13
この所本当に素敵な人との出会いが多く その方たちに共通して言えることは 話の中でまずは相手を認める事 それから本筋に入っていくという 自分の感情は全く押し付けないで、あくまでも相手の話の中から何かを引き出そうとしている事 素晴らしいな いつもこんな対応が出来るような人でありたいと思いながら なかなか出来ないでいる...
レッスン風景 · 2019/12/05
どんなに努力しても結果が出ないと言うことに対して もしかすると心癖があるのかもしれない 心癖って結構くせ者で ちゃんとやっているつもりでいるのが問題なの 心の癖って一度感じて見ませんか そこが見えてくると 自分のやっていることが見えてくる そうなればしめたもの 自分の行動全てに対して働いていると思います 自分の行動に対する心癖...
生きること · 2019/11/27
大人から始めるバレエ すごく大切に、しっかりと身体の使いかたを覚えることが上達できることかな そう思います 全くの初心者でも、使い方を知って動くのと、知らないで動くことの違いは・・・・・・・・・ 一生の楽しみとしてバレエという存在を考えるのであれば 大切にしていくこと 自分の身体を思い通りに動かせることの楽しみは最高ですね...
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