その他 · 2019/12/23
しばらくレッスンをお休みしなければいけないことになり 次から次へととても心のこもったラブレターが 凄く励みになり、とても嬉しい もう 先生  元気すぎ  うるさすぎ  そう言われるように  レッスン自体は今までと何ら変わりのないスケジュールで行います 皆さん、お正月ですよ ちょっとは気を付けましょうね...
その他 · 2019/12/13
この所本当に素敵な人との出会いが多く その方たちに共通して言えることは 話の中でまずは相手を認める事 それから本筋に入っていくという 自分の感情は全く押し付けないで、あくまでも相手の話の中から何かを引き出そうとしている事 素晴らしいな いつもこんな対応が出来るような人でありたいと思いながら なかなか出来ないでいる...
レッスン風景 · 2019/12/05
どんなに努力しても結果が出ないと言うことに対して もしかすると心癖があるのかもしれない 心癖って結構くせ者で ちゃんとやっているつもりでいるのが問題なの 心の癖って一度感じて見ませんか そこが見えてくると 自分のやっていることが見えてくる そうなればしめたもの 自分の行動全てに対して働いていると思います 自分の行動に対する心癖...
生きること · 2019/11/27
大人から始めるバレエ すごく大切に、しっかりと身体の使いかたを覚えることが上達できることかな そう思います 全くの初心者でも、使い方を知って動くのと、知らないで動くことの違いは・・・・・・・・・ 一生の楽しみとしてバレエという存在を考えるのであれば 大切にしていくこと 自分の身体を思い通りに動かせることの楽しみは最高ですね...
ある日から、表情がはっきりしなくなり  すごく良い返事をしていたのが 返事もなく おかしいな ねえ 睡眠薬飲んでいない? 飲んでる  眠れないから 睡眠薬と安定剤を飲んでる それで眠れるの? 眠れない それなら薬を全部止めてみたら 飲んでも眠れないのなら 起きて動けば良い    その方がずっとすっきりするし きっと朝の目覚めが良いはず...
レッスン風景 · 2019/11/17
何年休んでいたんだろうと思わせるほどの動き あれ   本当に休んでた 子供の時にしっかり記憶したものは本当に薄れることがないものですね 皆に説明はしていても 目の当たりにその光景を見ると本当に本当なんだと改めて思います いかに小さな時に正確にしっかりと覚えるか それが出来ていれば、何年休もうと細胞は記憶し、目覚めさせる必要があるだけ...
その他 · 2019/11/06
ハックルベリー 初めての出会いは山形の姉の所でした ブルーベリーに似た感じですごくおいしそう 所が なすかの実らしくそのまま食べたら まずい まずい これがジャムにするとすごくおいしくなるとの事 作り方は一つずつ丁寧に枝からがくと共に外し きれいに洗ってから鍋に、かぶるくらいの水を入れて火にかけます...

身体作りクラス · 2019/10/28
膝が痛い   足の裏がかちこち スーパーボールでころころしながら足を緩めてみたらどうかな 翌週   すごい調子がいいです! すごい嬉しいです そう言っていたのが 次の週 またぶり返したようで どうしてかなと どうしてるかやってみて ええええ   それは駄目だよ   それじゃもっと筋肉が疲労してしまう...
レッスン風景 · 2019/10/25
言葉ってすごく難しい 何かを伝えるのは 半分は伝わらないと思った方が良いと最近は感じる 一つのことを伝えるのに  3つくらいの言葉を選び出す 何かは伝わるのではないかと そんな思いから     ううううううう   ええええええ   とね こんな間合いが それでも気が付くまで根気よく 何処で気が付くか 周りでは  笑いが...
レッスン中の会話の中で 1年で体重が約8キロ落ちました 体脂肪が減って筋肉量が増え 若い時よりも今の方が元気で20才くらいの時のドレスが入るんです すごーーーーーーーーーい 先日 洗濯物を干すときに アームスはこうやって使えばいいのか等と考えながら 色々やっていたら 外から人が見ていることに気が付き あれっと 本当に皆さん凄いんです...

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