初めてのエクササイズクラス　2021/07/25

大人クラスとエターナルバレエクラスは初めてのエクササイズクラス

きゃーーー思うように動いてくれない

凄い変なところに力が入ってしまう

どうすれば良いのか？？？？？？？？？

あっという間の1時間

結構楽しんでしっかり使うところは使い

そして筋肉痛になるかな？？？

そんなにはならないと思いますよ

保証はしないけどね

一寸階段は辛くなるかも

ま　筋肉痛もしっかり使えた証拠だからいいかな

そんな　楽しんだ1時間でした