4月から始まった講習
受けるかどうかはかなり迷った
それだけのお金をかけるだけの価値はあるのだろうか
絶対効果は出ると信じて受講
小波津式 神経筋無痛療法とは
簡単に言えば神経を刺激し、筋肉の状態を改善する手技療法です
筋肉や関節、骨へのアプローチとは異なり全身の神経と筋肉の協調性と運動性を回復させ、パフォーマンスの向上を図るというもの
実際レッスン前に手技の1つを行ってから始めると、全く動きが変化するという事を確かめ
受けて良かったと
痛みなどにもけっこう早めに効果が出ています
今後どのように使っていくか検討中です
楽しみに待っていてください
