レッスン風景

レッスン風景 · 2022/09/01

全く初めての方が3名 鏡の前で真っ直ぐに立って下さいと言うと 鏡を見ての反応が えええーーーーなんか変 なんか変 凄いゆがんでいたのにはじめて気が付かれた様子に 私の方が驚き 始めて　　つくづくそうなんだと 自分の身体を触ったことなんて無い これもあたり前なんだろうと 膝の向きと､第2指を合わせることが凄く大切なんですよと言うお話しをさせて頂き...

レッスン風景 · 2021/07/25

大人クラスとエターナルバレエクラスは初めてのエクササイズクラス きゃーーー思うように動いてくれない 凄い変なところに力が入ってしまう どうすれば良いのか？？？？？？？？？ あっという間の1時間 結構楽しんでしっかり使うところは使い そして筋肉痛になるかな？？？ そんなにはならないと思いますよ 保証はしないけどね 一寸階段は辛くなるかも...

レッスン風景 · 2021/01/04

あけましておめでとうございます 元気よく 年末お休みしていた方に　 忙しかったのと　　言う会話の中から そうじゃなく　ちょっと微熱があったから 病院に問い合わせても心配ないでしょうと言われて 何となく怖いし 体温計が二つあったから二つで測ると片方は高いし片方は低いし やっぱり水銀が良いと思って買って計ったらちょうど真ん中だったのと...

レッスン風景 · 2020/11/01

折角努力するんなら正確なことを覚えようよ 間違ったやり方で努力してしまうと今度は直すのに時間がかかるでしょう 勿体ないじゃない 自分でこうだと思い込んでしまうといくら話をしても聞こえないもの と言っても自分で努力をするってすごい 出来ないことがあると今度まで覚えてきますという 凄いね...

レッスン風景 · 2020/02/26

1つの動きに対して本当に使いたい筋肉が働いているのか？ 働いていないことが判明 必ず働いているものと思っていたのが働いていなかった 代替えで自分の強い持っている筋肉を使い、本当の目的は果たされていないと言うこと それが分かってからというもの ここを使いたいのよと・・・・・そこに対して刺激を与えて使えるようにする...

レッスン風景 · 2019/12/05

どんなに努力しても結果が出ないと言うことに対して もしかすると心癖があるのかもしれない 心癖って結構くせ者で ちゃんとやっているつもりでいるのが問題なの 心の癖って一度感じて見ませんか そこが見えてくると　自分のやっていることが見えてくる そうなればしめたもの 自分の行動全てに対して働いていると思います 自分の行動に対する心癖...

レッスン風景 · 2019/11/17

何年休んでいたんだろうと思わせるほどの動き あれ　　　本当に休んでた 子供の時にしっかり記憶したものは本当に薄れることがないものですね 皆に説明はしていても 目の当たりにその光景を見ると本当に本当なんだと改めて思います いかに小さな時に正確にしっかりと覚えるか それが出来ていれば、何年休もうと細胞は記憶し、目覚めさせる必要があるだけ...

レッスン風景 · 2019/10/25

言葉ってすごく難しい 何かを伝えるのは　半分は伝わらないと思った方が良いと最近は感じる 一つのことを伝えるのに　　3つくらいの言葉を選び出す 何かは伝わるのではないかと そんな思いから　　　　　ううううううう　　　ええええええ　　　とね こんな間合いが それでも気が付くまで根気よく 何処で気が付くか 周りでは　　笑いが...